「RGのスポーツ科学」公開ワークショップ

スポーツ科学でとらえたRhythmic Gymnasticsの合理的トレーニング

Rhythmic Gymnasticsをスポーツ科学（バイオメカニクス，解剖学，トレーニング科学
など）でとらえ，欧米（ロシア，ベラルーシ，ブルガリアなど）の最新練習法を参考に
した合理的トレーニングを，それに基づいて練習してきたアメリカのユースエリート強
化選手と一緒に体験すること，そしてトレーニングの科学的な特徴を理解することを目
的とします．

家庭でできる（すべき）内容もたくさん含まれますので，選手と保護者というような個人
単位での参加も受け付けます．

対象  女子選手（小4以上）およびその指導者や保護者との同時参加

（指導者や保護者1名につき、選手何名でも結構です）

申込　2012年5月2日開始 定員を超えましたので締め切りました（5月11日）

日時  2012年7月14日（土）午前9:30から

会場   京都　花園大学　体育館

内容   RGのスポーツ科学，スポーツ科学に基づいたウォームアップ，ストレッチ，

基礎トレーニング，技術トレーニング．練習用演技など

講師  篠原 稔 （学術博士，ジョージア工科大学准教授）

技術要員  Elena Shinohara （アメリカ　ユースエリート強化選手）　他

後援　花園大学　新体操部

問い合わせ　info@shinoharaacademy.org