「効率的」新体操セミナー(再)11/4と11/25

新体操関係の子育て,指導,練習を「効率的に行う」ために役立つ教育的な情報を,好評セミナーの再放送と新たな質疑応答でお伝えします. 参考 ジムラブの記事:大好評につき「現代の新体操競技への取り組み方」再び!~シノハラアカデ …
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1. 効率的なトレーニングとは?(3)

ふりがなつきはこちら 前回はトレーニングに入れたものと出てきたものの「比」について考えました. 前回 2「入れたもの」と「出てきたもの」の比 その3 効率を判断するための「正しい」知識 ここまでの説明をいったんまとめ,全 …
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1. 効率的なトレーニングとは?(2)

ふりがなつきはこちら 前回はトレーニングから得たもの(プラスの結果とマイナスの結果)について説明しました. 前回 1 「注いだもの」と「得たもの」 その2「入れたもの」と「出てきたもの」の比 もう一つの重要な(しかし忘れ …
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1. 効率的なトレーニングとは?(1)

ふりがなつきはこちら 前回「新体操の学習参考書」の開始 まずは,シノハラ体育アカデミーUSAがスポーツ科学の理論や実践に基づいて意識している「効率的なトレーニング」について,何回かに分けて整理してみます. その1「注いだ …
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「新体操の学習参考書」の開始

ふりがなつきはこちら 新体操という競技スポーツ(Rhythmic Gymnastics)を,より多くの日本人・日系人・日本語話者が正しいスポーツ科学的な知識や見方に基づいてより効率的で健康的な指導・練習での上達を楽しめる …
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ワシントンDCにて身体運動の「研究」と「家族」の講演

ワシントンDC周辺の日本人研究者の会(NIH金曜会)で,身体運動の研究の話(第一部)と家族の話(第二部)をしてきました. 講演の後には充実した懇親会を開いていただき,また 名前と日付入りのマグカップまでいただき,とてもい …
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